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11 abril 2008

Obesidad: un coste más, oculto y creciente

Onésimo Alvarez-Moro

obesity degrees of obesity 613.318.gif

Un estudio estadounidense, donde saben mucho de esto, concluye que los trabajadores obesos están costando a las empresas más de €28.000 millones al año. Dicen que el porcentaje de obesos ha duplicado en los últimos 30 años, llegando al 34% de la población. ¡34%!

Con la desaparición de la dieta mediterránea y la incorporación de costumbres estadounidenses en términos de alimentación, esto ya es un problema aquí, y será cada vez más.

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07 abril 2008

Estrés es la causa principal del absentismo

Onésimo Alvarez-Moro

Estrés en el trabajo 255.270.gifUna encuesta entre profesionales de recursos humanos en Reino Unido nos dice que la causa principal del absentismo entre sus empleados es el estrés. 76% lo piensa. Ya hemos hablado en estas páginas que también es la causa principal que los empleados dan por haberse marchado de sus empresas.

Las razones principales que causan el estrés entre sus trabajadores son los siguientes:

  • Demasiado trabajo, 50%
  • La situación personal del trabajador, 15%
  • Cambios en la organización, 12%
  • La presión de los jefes, 9%

La mitad dicen que sus empresas miden el nivel de estrés de sus empleados cada año y 18% dice que lo hacen cada trimestre. Además, 54% dice que tienen programas de reinserción para empleados que han estado de baja por razones del estrés.

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24 marzo 2008

¿Estás quemado por el trabajo?

Onésimo Alvarez-Moro

Worried 269.181.jpgEl trabajo a muchos impacta la salud, por las horas, por las presiones, por las condiciones laborales y por el entorno.

En este contexto, cabe estar atentos a los síntomas de estos problemas y, si se identifican, pues ver qué se puede hacer para mejorar la situación.

En este artículo, nos dan síntomas que nos pueden llamar la atención de un posible problema de salud y, además, algunas causas y, muy importante, algunas posibles soluciones.

Los síntomas que nos dan incluyen los siguientes:

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22 febrero 2008

Donde en el mundo están las enfermedades infecciosas

Onésimo Alvarez-Moro

Infectious deseases transmissible map.JPG

Ayer hablamos de las ayudas estadounidenses al tercer mundo y de como estas han subido notablemente. Desgraciadamente, como estas ayudas están dirigidas hacia objetivos geoestratégicos muy concretos, los problemas básicos y reales del mundo no reciben los recursos necesarios. ¡Esto pasa en muchos países!

Muchos de estos fondos deben ser designados más dentro del departamento de estado y de relaciones exteriores en vez de llamarlos ayudas humanitarias.

En este contexto, vemos un estudio muy interesante de la Zoological Society de Londres, sobre donde están las enfermedades infecciosas en el mundo y cuáles de estas tienen la posibilidad de transmisión entre animales y humanos.

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17 diciembre 2007

Por qué la oficina es mala para la Salud

Onésimo Alvarez-Moro

Worried 269.181.jpgLa revista, Newsweek, nos analiza las cinco formas más comunes de la mala salud, causado por la oficina.

El artículo nos cita varios estudios y nos da consejos de cómo mitigar los problemas.

Aquí están las cinco formas más comunes de la mala salud que mencionan:

  1. Ojos cansados y doloridos.
  2. Dolores de espalda.
  3. Estrés relacionado con el ruido en nuestro alrededor.
  4. Comiendo con distracciones, tiendes a comer mas y mal.
  5. Estrés relacionado con las malas relaciones humanas.

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11 noviembre 2007

¿Por qué se van los trabajadores de sus empresas?

Onésimo Alvarez-Moro

Watson Wyatt Employee vs Employer views 464.264.JPG

Un interesante estudio de la consultora de recursos humanos, Watson Wyatt, y de WorldatWork, una asociación de profesionales de recursos humanos, estudia 946 empresas por el mundo y 13.000 empleados.

Este estudio habla de la dificultad que empresas tienen en mantener a sus trabajadores buenos y concluyen que 70% de las empresas dicen que tienen dificultad en atraer a empleados con cualificaciones que ellas denominan críticas. Además el 52% dicen que tienen dificultades de retener sus mejores trabajadores y 56% tienen dificultades de retener sus trabajadores con cualificaciones críticas.

Más interesante es que analizan las razones que dan los trabajadores por marcharse y lo comparan con las razones que dan las empresas y estas son diferentes en un tema muy importante.

La primera razón que los trabajadores dan por marcharse de su empresa es el nivel de estrés que sienten en su trabajo y en su empresa. ¡La primera razón que dan!

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26 mayo 2007

Las cinco formas de estrés

Onésimo Alvarez-Moro

Estrés en el trabajo 255.270.gifLa Unión Europea (UE) dice que el estrés es la segunda causa de problemas de salud en el trabajo y ha estimado su coste anual en €20.000 millones.

Está claro que el estrés impacta la productividad negativamente y aumenta el riesgo de accidentes. Como hemos hablado en estas páginas, hay formas de mitigarlo, pero las empresas tienen la responsabilidad de crear condiciones de trabajo que ayuden a reducir este problema.

En una reciente conferencia organizada por el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo del Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales se presentó un libro titulado Estrés. Aspectos médicos que analiza estos temas.

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09 mayo 2007

Once pasos para manejar el estrés

Onésimo Alvarez-Moro

Estrés en el trabajo 255.270.gifEl estrés es parte ineludible de la vida moderna y del trabajo moderno. No obstante, hay ejercicios que se pueden planear y cosas que se pueden hacer para mejorar la situación y para minimizar la posibilidad de que nos enfermemos por esta causa.

Para empezar, los once pasos que debemos considerar, para ayudarnos a estar mejor son:

  1. Reirse.
  2. Tomar periodos de descanso.
  3. Hacer planes felices.
  4. Enfocar los pensamientos, no pensar en muchas cosas a la vez.
  5. Practica automedición, para ver si se siente presionado.
  6. Enfrentarse al trabajo más duro primero.
  7. Trata un tema a la vez.
  8. Muévete, el ejercicio es bueno.
  9. Gestiona el tiempo y el calendario.
  10. Ayudar a alguien y sonríe.
  11. Disfrutar ahora.

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06 marzo 2007

Para felicidad, salud vale más que economía

Onésimo Alvarez-Moro

Health blood pressure &  hipertension 653.328.JPG

En un reciente estudio elaborado por unos académicos, incluyendo un miembro del Comité de Política Monetaria del Banco de Inglaterra, el órgano que fija sus niveles de interés, nos explica que la salud es más importante que la economía en la felicidad de los europeos y lo satisfechos que se sienten con sus vidas se basa más en su salud.

En concreto, evalúan la relación inversa entre los niveles de hipertensión y de presión arterial y los niveles de felicidad, medidas en 16 países europeos. Esta relación es más importante que el vínculo entre la felicidad de los europeos y el estado de su economía.

El análisis me pareció muy interesante (aquí está para el que le interese) y no muy sorprendente.

Vía | Finfacts (en inglés)
Más información | Estudio, en inglés y en formato pdf

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