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Por qué la oficina es mala para la Salud

Por qué la oficina es mala para la Salud
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La revista, Newsweek, nos analiza las cinco formas más comunes de la mala salud, causado por la oficina.

El artículo nos cita varios estudios y nos da consejos de cómo mitigar los problemas.

Aquí están las cinco formas más comunes de la mala salud que mencionan:

  1. Ojos cansados y doloridos.
  2. Dolores de espalda.
  3. Estrés relacionado con el ruido en nuestro alrededor.
  4. Comiendo con distracciones, tiendes a comer mas y mal.
  5. Estrés relacionado con las malas relaciones humanas.

Hay muchas formas de estrés y también mucho que podemos hacer para aliviarlo.

Atentos a estos problemas y a los consejos y quizás nuestra salud nos lo agradecerá. Y sabemos que, para la felicidad, salud es más importante que el dinero

Las empresas deben tener estos elementos en cuenta, ya que la productividad de sus empleados está en juego y perderles tampoco es solución atractiva.

Vía | Newsweek (en inglés) En El Blog Salmón | La flexibilidad en el trabajo y los hábitos de vida saludables y ¿Por qué se van los trabajadores de sus empresas?

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